Как выбрать технику бега, которая подходит именно тебе?

Бег является самой естественной нагрузкой для человека, однако многие люди не могут определиться с правильной техникой бега и испытывают дискомфорт от последствий.

Read More


Самые сексуальные фитнес модели Инстаграм

Jamie Eason

Инстаграм — крупнейшая социальная и торговая площадка. На его просторах сегодня наиболее популярны девушки, пропагандирующие здоровый образ жизни. Рассмотрим самых известных из них, чьи страницы насчитывают десятки тысяч восторженных поклонников.

Read More


Выдра баскетболист из американского зоопарка

В зоопарке американского Портленда, штат Орегон, значительно прибавилось посетителей. Люди приходят посмотреть на выдру Эдди, который на старости лет начал проявлять необычные способности к баскетболу.

Read More


Как обучать ребенка верховой езде?

Все популярнее с каждым годом становится конный туризм. Походы на скачки, езда верхом ранее считались подходящим хобби для аристократии и миллионеров, однако в последнее время все более явственно прослеживается тенденция, что этот тип отдыха сейчас выбирают и люди со средним достатком и без впечатляющей родословной.

Read More


Таинственный Китай: традиции и современность

Таинственное искусство «ушу», пекинская опера, духи от курения и другие необычные вещи, которые в Китае считаются вполне обычными и совсем не таинственными

В одном из павильонов старинного пекинского дворца «Гугун» в начале 1988 года состоялась выставка, посвященная китайской национальной гимнастике «ушу». Были представлены работы известных ученых, посвященные этому виду спорта, археологические находки, свидетельствующие, что этому спорту не одна сотня лет. Врачи делились своими соображениями по поводу лечебного эффекта некоторых видов «ушу», в частности «тайцзицюань».

Read More


Распространенные мифы о физических упражнениях

Если вы не занимаетесь хотя бы по часу в день ежедневно, то можно вообще не заниматься

Подход «все или ничего» в данном случае неуместен. Успеха можно достичь и при непродолжительных занятиях. Исследования показали, что даже получасовая прогулка три или более раз в неделю значительно уменьшает риск болезней сердца, инсульта, снижает артериальное давление, снимает стресс и повышает возможности иммунной системы.

Read More


Соревнования по серфингу среди собак в Калифорнии

Даже собаки способны покорять волны. Это в очередной раз доказали организаторы турнира по серфингу среди собак Surf Dog Competition, которые прошли на калифорнийском пляже Imperial Beach. Участниками состязания стали четвероногие серферы всех мастей и пород, общее количество которых перевалило за 50.

Read More


Австралиец научил грызунов кататься на досках — фото

Мыши-скейтеры из Голд-Коста — австралиец научил грызунов кататься на досках.

Житель австралийского Голд-Коста Шейн Уиллмот около десяти лет занимается дрессировкой мышей. Одним из самых успешных его проектов стало обучение грызунов катанию на досках для серфинга.

Read More


Как компания Аdidas выкупила права на 3 полоски

В 1916 году в центре Хельсинки появилась небольшая мастерская под вывеской Ab Sportartiklar Oy. Там продавались лыжи, лыжные палки и другая зимняя экипировка, сделанная из финской березы. Ее легкий вес и гибкость давали спортсменам преимущество на турнирах — сначала в Финляндии, а потом и за границей. В 1917-м финский лыжник Ханнес Колемайнен выиграл с этой экипировкой соревнования в США.

Read More